위염 위궤양에 좋은음식

위염 위궤양에 좋은음식

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안녕하세요 잘못된 식습관으로 인해서 많은분들이

위염고 위궤양에 고생을 하시는데요.

그래서 이번시간에는 위염과 위궤양에 좋은 음식에 대해

알아보는 시간을 갖어보려고 합니다

좋은정보가 되었으면 좋겠습니다.

 

 

속이 타듯이 아프거나 체하지 않고

메스꺼움 등의 증상이 나타날 때 자주 체한가 싶은데,

이 증상이 지속되면 위장에 문제가 있을 수 있습니다.

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위장에 발생하는 질환으로는 위염, 위궤양, 위암이 있습니다.

보통 위장조영술이나 위내시경을 통해 정확한 진단을 할 수 있지만

오늘은 위궤양 증상과 위궤양에 좋은 음식 등을 소개하겠습니다.

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위궤양이란?

위 점막이 헐어서 움푹 들어간 상태로 나타나는 위궤양은,

소화 때문에 분비되는 위산이 위벽을 공격해서 생기는데,

가장 표면인 점막층보다 더 깊게 파서

손상이 진행되었을 때 진단합니다.

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소화성 궤양이라고도 불리는데

점막을 방어하는 인자와 손상되는 인자의 균형이 깨져

일어나는 궤양의 증상을 뜻하는 말로

자연적인 치유와 재발이 반복적으로 나타날 수 있습니다.

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위궤양을 일으키는 원인은?

양성 위궤양을 유발하는 대부분의 원인은

"헬리코박터, 헬리코박터" "파이로리(헬리코박터균)" 감염입니다.

위 속에 존재하는 박테리아로 위산으로부터 점막을 보호한다.

점액층을 변경하여 위 점막을 손상시킵니다.

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또한 소염제, 아스피린과 같은 항생제를 복용하는 경우에도

원인으로서 헬리코박터균 감염과 같이 큰 원인으로,

흡연, 음주, 스트레스도 발병하는 원인이 됩니다.

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혹시 저도요 위궤양 증상은?

가장 기본적으로 복통, 위 통증, 명치 통증이 있을 수 있지만,

가슴뼈에서 배꼽 사이 부분에서 주로 통증이 발생하고,

금방 가라앉기도 하지만 몇 시간 동안 지속되는 경우도 있습니다.

 

 

 

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밤중이나 새벽에 위가 아파져서 잠에서 깨거나

식사했음에도 불구하고, 두세시간만에 배가 고플 경우,

메스꺼움, 식욕저하, 신물이나 신물이 올라올 경우,

가스가 좋고 트림이 많이 나오는 경우도 의심됩니다.

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특히 체중이 감소하는 것도 증상 중 하나인데,

이 경우 위궤양이라면 악성 여부를 검사해야 합니다.

그 외에도 구토, 피로감, 흑변, 혈변 등의 증상도 있습니다.

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위궤양을 진단하는 방법은?

■위장조영 촬영

발포제와 조영제가 섞인 약을 먹은 후,

방사선으로 위장 점막에 궤양이 있는지를 파악하는 방법으로

바깥쪽을 검사하고 내시경에 비해 거부감이 적습니다.

대략적인 부분은 판별할 수 있지만, 소규모의 작을 경우에는 판별하기 어렵고,

위궤양 발견시 조직검사를 따로 할 수 없습니다.

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■위 내시경

카메라가 달린 내시경을 위장 안에 삽입하여 검사하는 방법에 의해,

위장조영촬영보다 더 정확한 검사가 가능합니다.

식도, 위장, 십이지장을 모두 확인할 수 있고,

이상 소견이 있을 경우 바로 조직검사를 실시할 수 있으며,

가장 큰 발병 원인인 헬리코박터균 검사도 할 수 있습니다.

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위궤양에 좋은 음식은?

위궤양뿐만 아니라 위장에 좋은 음식으로 널리 알려져 있다.

양배추는 비타민 U가 풍부하게 함유되어 있지만,

이 비타민이 위장관 세포의 재생을 돕는 역할을 하며,

항암 성분이 풍부해 위암을 예방하는 효능이 있습니다.

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그 외에도 위궤양에 좋은 음식으로는 연근, 감자,

민들레, 호박, 애호박, 브로콜리 등이 있고

섬유질이 풍부한 요리도 효과적입니다.

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헬리코박터 파이로리에 의한 위궤양의 경우에는

생장이 없다 경우가 많기 때문에

위궤양 증상이 나타나지 않는다고 해도,

정기적인 검진으로 점검해 보는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.